تتبع شامل للتمارين مع AimHarder
AimHarder هو تطبيق مجاني لنمط الحياة مصمم للرياضيين الذين يتطلعون إلى تسجيل ومشاركة وتحليل تمارينهم. متاح على iPhone، يربط المستخدمين مع أعضاء آخرين من مجتمع اللياقة البدنية الخاص بهم، مما يسمح بتتبع سهل للتقدم في تمارين القوة ومختلف WODs (تمارين اليوم). يتزامن التطبيق مع تطبيق الصحة على iPhone لمراقبة مقاييس تطور الجسم، بما في ذلك الوزن، ونسبة الدهون في الجسم، وقياسات أخرى، مما يجعله أداة متعددة الاستخدامات لعشاق اللياقة البدنية من جميع المستويات.
أفضل بديل موصى به
يخدم التطبيق كل من الرياضيين الهواة وذوي الخبرة، ويتميز بواجهة بصرية سهلة الاستخدام. يوفر مجموعة واسعة من التمارين وWODs، بالإضافة إلى أدلة مفيدة لصيغ التمرين المختلفة مثل AMRAP، For Time، EMOM، وTabata. يتضمن AimHarder أيضًا مقاطع فيديو توضيحية للتمارين ويتتبع التقدم مع مرور الوقت، مما يظهر التحسينات في الجولات، والأوقات، والأوزان للWODs المتكررة. يمكن للمستخدمين عرض درجاتهم في WODs القياسية وتحليل تطور قوتهم، مما يساعدهم على تحديد المجالات التي تحتاج إلى تحسين.
